こんにちは
整体しない整体師の
高戸静香です。
「今までいろんなことを試してきたけど長続きしなかった」
「自分は3日坊主なので何も続いたためしがないんです」
私のクライアントさんには
こういう方がたくさんいらっしゃいます。
長続きしない理由は
そもそもその効果が実感できなかったり
その人にとってはハードルが高すぎだったり
動きのポイントが掴めないことだったり…
だけどね
そうおっしゃっていた方々が皆
継続できるようになるんです。
ご本人もビックリって感じでね( *´艸`)
レッスン生の方々が
続けてこられた理由としてあげられるのは
〇今までにはない明らかな効果を実感できる
〇メソッドが体系的でやることが明確
〇筋トレのようにハードじゃない
〇マンツーマンでしっかり見てもらえて、自分に合ったやり方を教えてもらえる
〇分からないことがあってもメールですぐに解決できる
〇内面へのアプローチ(サポート)がある
といったことですが
(ありがとうございます!)
ただ
イレギュラーな出来事
たとえば
自分や家族が体調を崩したり
仕事がめちゃくちゃ忙しいだとか
家族が家にいる(でやりにくい)とか
体調や気分の波だとか
旅行とか、帰省とか…
そういった生きていれば
当たり前に起こる出来事によって
その習慣が乱れることも普通でね
それが人によっては
ズルズルと続いてしまうことも…
そしてそんな時
大抵の方は
自分を責めています。
でもね
そもそも誰かに「やれっ」て言われて
始めたことでもないし
やめたところで
誰も何も言わないし
自分を責めて苦しくなるくらいなら
やらない方がいいって
私、本当に思うから
場合によっては
そのように(柔らかく)お伝えすることも…
だけどその時にね
「そうですね、もうしんどいのでやめます」
って人はいなくって
皆さん
「やめるという選択肢はない」
「やめるわけにはいかない」
「やめたくない」
っておっしゃるんですね。
それはやっぱり
ご自分の体に今までとは違う
明らかな変化があったことに加え
他とは異なるこのメソッドの意味や価値を
深い所で理解されているから
ならばね
そこからまたお手入れを再開するのみなので!
ただそのきっかけや工夫については
その都度、私の方からもいろいろと
ご提案ご助言をさせていただいています(^^)/
というわけで
継続に自信がない~
セルフケアで本当に効果を実感できるものってあるの?
などと思っているあなたも
一度始めたらやめられなくなるボディケアで
(覚悟しいやー( *´艸`))
本気の体治し始めませんか?
ご興味のある方は
まずはこちらの単発セッションでお待ちしています!