一生安心！セルフボディケアレッスン(全14回)

痛みや不調のない健康な体で、心地よく生きていくための個人レッスン。

一生健康でいられるあなた専用の「お手入れプログラム」を作成しながら、習慣化に向けてサポートいたします。（ReMOVE！stretch のメソッドを用いたレッスンです。）

このような方にオススメです！

「興味はあるけれど…続ける自信がない…」

そんなあなたのために

レッスン生の方々から伺った

《習慣化成功の理由》

がこちら

だから、続けられる！

レッスン内容

２〜４週おきにレッスンにて新しいメニューをお伝えし、その後ご自宅で取り組んでいただくのが基本のスタイルです。

※1 回のメニュー所要時間は約15〜20 分。

1 日１回取り組むことで効果は十分に得られます。朝晩２回なら驚くほどの変化を感じられることでしょう。

●レッスン回数…約90分×14回（※日程は調整しながら組んでいきます。）

●あなた専用の「お手入れプログラム」を作成
●メールサポート無制限（レッスン終了まで）

●テキストあり（PDFデータにてお渡し）

場所

●対面・・・当サロンまたはご自宅（ご自宅の場合は、交通費および出張料金が発生します。）

●オンライン・・・zoom

※男性は、ご紹介の方のみ対面でもお受けいただけます。

ご用意いただくもの

●動きやすい服装（普段着でOK）

●水

●クッション（またはボールなど）

●ベルト（または太めの紐やバンドなど）

●椅子（またはスツールなど）

●壁

●畳二畳分程度のスペース

●パソコン（スマホ・タブレット）・・・オンラインの場合

料金

《銀行振り込み》	200,000 円（税込）
《クレジットカード決済》	207,200 円（税込）

※お支払いは、事前払いにてお願いいたします。

※分割払いをご希望の方はご相談ください。

※お申し込みの前に必ずこちらをお読みください。＜キャンセルポリシーについて＞