変形性股（膝）関節症
- 私のように猫背や体に故障がたくさんある人には、この方法は最高だと思います！
- 大事にするって、じっと痛みをやり過ごすことじゃないからね
- 痛い注射、ツラいリハビリ、手術なしで50肩らくらく解消～♪
- 母からのメッセージにガッツポーズ！！
- 本当に手術しかないの？！（変形性膝関節症の改善事例）
- 膝痛も腰痛も今では、忘れて生活できるくらいに良くなっています。
- 半年乗れずにいた自転車にも乗れるようになりました。
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私のように猫背や体に故障がたくさんある人には、この方法は最高だと思います！
今まで受けたセルフケアのレッスンは、どれも治らなくて、結局続きませんでした。
でも、これはやればやるほど歪みが変化して、体が本当に良くなっていくのが実感できたので
私の中では、時間を割いてでもやりたいことの一つになっています。
初めは即効性を求める自分もいたけれど、何でもすぐに良くなるとかはやっぱり違うんだと、そこに気付けたのもこのプログラムのお陰でした。
このメソッドは本当に奥が深くて、はっきり言って医療と同等です。
いろんな人がやった方がいいと思うけど
特に、私のように猫背を治したい人や圧迫骨折、半月板損傷など体に故障がたくさんある人には、強い負荷をかけずに効果の出るこの方法は最高だと思います。
手術しかないと思ってる人
医者が治すしかないと思ってる人
自分でやったらいいですよ。
本気で体を治したい
本当に心の底から自分の体をなんとかしたい
という人は
それだけの価値がありますからぜひここを頼ってみてください。
静香さんは、今までの体の癖や歪みを的確に指摘してくれるし、エクササイズの動きのコツも分かりやすく教えてくれるのでこのプライベートレッスンは、自分の体を大切にする最高の時間です。
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大事にするって、じっと痛みをやり過ごすことじゃないからね
こんにちは
高戸静香です。
「お大事に」ってよく使う言葉ですよね。そこには
無理しないで
早く良くなってね
という思いが込められていて
私もよく使う言葉ではあるんだけどなんか時々ねすごーくモヤモヤする時があるんです。それはその「お大事に」の意味を
ただただじっとしてることと
とらえてるなぁって感じた時。
もちろんね
発熱などの場合は別ですよ。
だけど肩や腰や膝などの
痛みに関して言えば
ただただじっとしてることはけして大事にしてるとは言えないから。
そんなこと言ったって痛くて動かせたもんじゃないのよー！こんなに痛いのに、動いたらさらに悪化しちゃうでしょー！という声も聞こえてきそうだけど私のところには腰椎椎間板ヘルニアで寝返りも打てないほどの痛みを抱えた方や肩の痛み（５０肩）でほとんど腕を動かすことができなくなった方変形性膝関節症で足を引きずりながら歩いている方なども来られていてねだけど皆さんご本人も驚くほどのスピードでそれらの痛みを解消しその後も元気に過ごされているんです。それは本当の意味でご自分を大事にしたから。痛みが強いからと言ってただただじっとやり過ごすんじゃなくて（それじゃ、体はどんどん動かなくなっていっちゃうよ！）常に良くなろうと働いてくれている体にとって必要なこと体が本当に求めていることをすることで本来の健康な状態に戻してあげたからです。
「そうは言っても、こんなに痛かったら今すぐレッスンは受けられませんよね？」といった質問をいただくこともよくあるけれどそこはね心配しなくて大丈夫。なぜかと言ったら決して無理をしないことが、痛みを解消する上での
超重要ポイントだから。なのでその方が今出来ることに取り組んで行くだけで体はどんどん改善していくのでどうぞご安心くださいね。
あなたも一生お世話になる大切な体を責任を持って大事にしてあげませんか？常に痛みの不安を抱え加減しながら体を動かす時間は終わりにして一日も早く
自由に、安心して
動かせる体を
手に入れませんか？
詳しいお話はこちらで行なっています。あなたに合った解消法もお伝えしますのでご興味のある方はぜひいらしてくださいね。お待ちしています！《肩腰膝痛などに》お悩み解決セッション
…対面またはオンライン
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お読みいただきありがとうございます＾＾
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痛い注射、ツラいリハビリ、手術なしで50肩らくらく解消～♪
こんにちは、高戸静香です。
はい、どーーーん！！！
凄い変化でしょ
レッスン受講の半年前から
右肩が動きにくくなり
動かし方によって
強い痛みを伴うようになったというTさん。
半年足らずで
自身の50肩を治してしまいましたーヽ(^o^)丿
※「半年もかかったの？」と思われる方もいるかもしれないけど、病院で治療を受けてもここまで改善しない方が実はたくさんいます。私自身整形外科のリハビリ室や整体院で働いていた頃は50肩が自分で、しかも簡単に治せるなんて知りませんでした。もっとも治療を受けながらも完治しない方々はたくさんいたけれど…。でもね完璧な体の仕組みを知りそれに則った体のお手入れ法を実践し皆様にもお伝えする中で自分の体は自分で治せるもっと言うと根本から治そうと思ったらそれは自分にしかできないということがどんどんどんどん強い確信に変わっていったんですね。体の痛みの根本原因は筋肉のバランスの崩れ。なのでそれを解消するには使えずに眠ってしまっている筋肉を自分で動かして元の使える状態に戻してあげる必要があるんです。でも、それって考えてみたらとってもシンプルなことだと思いませんか？私たちに生まれながらに備わっているものをきちんと使えるようにただお手入れしてあげるだけなんだもん。それだけで体はその人にとってもっとも良い状態へと戻っていくんです＾＾そしてそれはただ単に50肩が治るということだけに留まった話ではないのでね～。写真のTさんも実は
50肩と診断されるずっと以前に
変形性股関節症との診断を受け
脚長差もあって
長いこと腰痛や股関節痛にも
悩まされてきました。
でもね
今はその腰痛も解消し
明らかな手応えを感じながら
毎日更なる変化を楽しみにお手入れを続けられているんです♪
今現在痛みや不調にお悩みのあなた不調がなかった頃の健康な体を取り戻したいと思いませんか？痛みにフォーカスし対症療法的な方法でいたちごっこを繰り返すよりさっさと体丸ごとテコ入れしませんか？体の仕組みに則ったお手入れの詳しい方法は
こちらでお伝えしています。実際のエクササイズも体験できますのでぜひ理論と体感で納得しにいらしてくださいね！
《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション
■対面またはオンラインコース
https://kinonecco.com/contents_84.html
■対面コース…ハンドサーチセラピー付き
https://kinonecco.com/contents_132.html
いずれかからお選びください♪
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母からのメッセージにガッツポーズ！！
静香のエクササイズだとしか
思えないんだけど・・・
ここしばらく左腰が曲がったように痛くて
困っていたんだけど
今ケロッと治っててたまげてます。・・・・・・・今朝の母からのメッセージにガッツポーズの整体しない整体師高戸静香です！先週、両親が上京していました。我が家にも1泊することになっていたのだけどそこで私は今回あることを決めていたんです。それはねあらためて両親にエクササイズを伝えること！
（有無を言わさず、寝かせられる二人！笑）実はね４年ほど前にも一度ある程度教えてはいたんです。その頃は父が変形性膝関節症との診断を受けたとかで病院にヒアルロン酸の注射を打ちに通っていたのだけど改善はしなくてね結局エクササイズで治ったんです。（それ以降一度も病院には行っていないのでね～♪）ところがその後コロナ騒動でしばらく会えなくなりその間に二人のお手入れも徐々にフェイドアウトしちゃってね私はそれがずーっと気になっていました。ようやくここ1.2年実家にも帰れるようになったけど久々に見た両親はやっぱりねさらに体のバランスを崩し日常的に痛みを抱えかばいながら動いていたり日々農作業で体を動かしているにも関わらず歩くペースが随分と落ちていたり…とても放っておけない状況だったんです。なのでね本人たちがやりたいと言ったわけではないのだけど今、二人の体に何が起こっているのかこのまま放っておいたらどんな未来が待っているのかそしてそれを治す方法があるんだよ！治せるんだよ！ということをあらためてザっと説明しエクササイズを伝えたわけです。そしたらね痛み止めの張り薬持参で上京していた母から冒頭のような嬉しい報告が
新潟はこれから雪に覆われ楽しみの農作業も一旦お休みになるのでこの間にしっかり体を整えて雪解けとともにまた自由に好きなことができるといいなと思います＾＾
というわけであなたにも治し方が分からずに困っている痛みや治らないと決めつけている痛みはありませんか？両親にザっと話した内容は
こちらでしっかりお話しています！ご興味のある方は
ぜひ理論と体感で納得しにいらしてくださいね！
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本当に手術しかないの？！（変形性膝関節症の改善事例）
こんにちは
整体しない整体師の高戸静香です。変形性膝関節症との診断を受け病院から手術を勧められていたクライアントさんある時、うつ伏せで行なうエクササイズをお伝えするとじっと固まり、動かない…ん、どうしましたか～？と尋ねるとその体勢になるのが怖いそうでね。
そんな時、無理にやってもらうことはしませんがどの程度できるのかを確認させていただいたりはします。そしたらね「あ、私、この体勢になれないわけじゃないんだ」ってちょっと驚いたご様子でだけどやはり痛みの不安からこのエクササイズは気がすすまないとおっしゃっていたんです。ところが2週間後そのエクササイズが楽しくなってきたとのご報告が…そして翌週のレッスンでは膝の水が溜まっていないことを嬉しそうにご報告くださいました＾＾なんでもいつもは溜まった水で膝がパンパンに腫れていて膝の骨を手で感じることができなかったそうなんです。でも今は、それが感じられると！さらに以前は痛みのために引きずっていた脚も今は階段の上り下りでさえ辛さを感じず５、６キロほど歩いたりもされているんだとか！
この話を聞いてあなたはどう思われますか？「本当にそんなことがあるの？？」「それってたまたまじゃない？？」そんな風に思われた方もきっと多いんじゃないかな？でもねこのメソッドによって手術を免れたり今も以前のようにもしくは以前よりもずっと健康的にやりたいことをやって過ごされている方々が事実たくさんいるんです。※クライアント様のお声もよろしければ＾＾
https://kinonecco.com/contents_77_1.html
なのでね
本当は治るんですよ('ω')ノ
「手術しかない」というのは
「手術しか方法がない」ということじゃなく
その先生がたまたま
「手術しか（方法を知ら）ない」
ということだから
（あ…、言ってしまった(￣▽￣)）だから、もしもう手術しかない
もう年齢的に上手く付き合っていくしかない
などと言われたとしてもけして諦めて
それを受け入れる必要はないのでね。
医療や様々な治療法を否定するつもりなど全くないしそれらを受けるも受けないもすべては本人の自由です。だけどもしもあなたが一生そういったものに頼りながら生きていくのではなく体を整えることで本来自分たちの体に備わっている力を最大限に引き出し自分で自分の健康を維持していくことを願うならその願いは実はあなたが思っているよりうんと簡単に実現できちゃうから！あなたもぜひご一緒に本気の体治し始めませんか？ご興味のある方は
こちらの単発セッションでお待ちしています！
《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション
■対面またはオンラインコース
https://kinonecco.com/contents_84.html
■対面コース…ハンドサーチセラピー付き
https://kinonecco.com/contents_132.html
いずれかからお選びください♪
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膝痛も腰痛も今では、忘れて生活できるくらいに良くなっています。
仕事内容が変わってから、腰痛がどんどん悪化し、ある日、右ひざが曲げられないほど痛くなり、歩くことすら困難になってしまいました。
病院に行くと、腰椎椎間板ヘルニアと変形性膝関節症でしょうと言われ、MRI検査や、注射、電気、リハビリなど一連の治療をすすめられましたが、仕事がら病院に通い続けても、腰痛も膝痛も治らない人をたくさん見てきたので、その時にすぐに思い浮かんだのが静香さんのことでした。
痛みがあまりにも強かったので「もうこれしかない！」と、まさに藁をもつかむような気持ちでした。
エクササイズは、無理な内容がなく、ゆっくりとリラックスしながら行うので、自分のカラダと向き合う時間になりました。毎日忙しいので、自分の体を酷使していたことにも気付く良いきっかけになりました。
3日坊主なので、毎日エクササイズを続けられるかが心配でしたが、やればやるほど自分の体の歪みが分かり、またその歪みが少しずつ元に戻っていくのも分かるので、面白さを感じながら無理なく続けることができました。
また、私に合わせたメニューで、いつも優しく丁寧に教えてもらえたのもとても励みになりました。
膝痛も腰痛も今では、忘れて生活できるくらいに良くなっています。
あの痛みが強かった時、静香さんのことを知らなかったら、今頃はどうなっていたんだろうと思うと怖いです。
最近も、仕事が立て込むと痛くなることはありますが、その時は相談してエクササイズをこまめにやるとよくなるので、本当に助かっていますし、とても心強いです。
静香さんが、毎回レッスンの時に「大丈夫！絶対によくなりますから！」と言ってくれたので、痛みが強かった時もその言葉を信じて、安心してエクササイズを続けることができました。本当に感謝しています。
これからもエクササイズを続けて、もっと動ける体にしていきたいと思っています。
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半年乗れずにいた自転車にも乗れるようになりました。
時々忙しくてやらなかったり眠気に負けたこともありましたが、エクササイズをすると次の朝、体が軽く体調も良く、気分良く１日のスタートがきれました。
変形性の膝関節症と診断を受け、以前は整形外科でヒアルロン酸注射を定期的にしていましたが、エクササイズを初めてからは整形外科にも行っておらず、半年乗れずにいた自転車にも乗れるようになりました。継続は力なり！！これからも毎日続けていきたいと思います。
営業時間：9:00〜18:00
定休日 ： 不定休
所在地 ： 東京都葛飾区西新小岩
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