あなたの体はまだまだもっともっと良くなるんだよ！

ここの所

フォローアップレッスンが

続いていました。

そしてこちらは

継続レッスン生のシェア会の様子～♪

こちらは気付けば

開催が３０回を超えており

最近は

いろいろシェアし合うというより

「やっぱりこのシェア会

凄くありがたいなって思います。

今日も指摘してもらったら

刺激の入り方が全然違ったので。

分かった気になって、

パパっとやっちゃってるものも

多いだろうなと思うから

色んなエクササイズを

復習できるってありがたいです。」

こんな風におっしゃっているけれど

こちらの方は

健康な人として

堂々と歩まれている方なんです。

大切な基本の部分を疎かにしないんですよね。

このメソッドでは

エクササイズ自体は

誰にでもできるものなんだけど

一人でやっているとどうしても

気が付かないうちに

抜けちゃったり

※写真は７０代女性

レッスン後半で

コルセット要らずの体となり

現在もご家族の介助等されながら

元気に過ごしてらっしゃいます＾＾

なのでね

フォローアップレッスンの価格は

そんなわけでね

何の不安もなく好調でーす！

という方は

引き続きその調子で

行ってもらったらいいけど

最近ご無沙汰の方で

調子がイマイチだとか

お手入れの効果を感じにくくなっているとか

なんか違うことに

浮気しちゃいたい気持ちが

芽生えて来たかも

なんて方は(その前に！)ぜひ

フォローアップレッスンで

基礎、基本に立ち戻りましょうね。

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