本当の体の直し方
- 順番が逆なんです！
- 完璧な体で生まれて来ている私たち
- 見落とされがちだけど超重要な、疲れやすさや体の重だるさの原因とは
- 柔軟性をUPさせたかったら、歪み解消はマストです！
- 「こんなに幸せで良いのかしら？」ってもちろんです！
- あなたの不調が改善しない理由を教えます！
- 整体ジプシーやセルフケアジプシーを終わりにしたいあなたへ
- 〇〇を動かしただけで、肩周りがこんなに楽ちんにo(^^)o♪
- 整体しない整体師に
- もしも、頑張ることなく、あなたの不調が確実に解消するセルフケア法があるとしたら
-
順番が逆なんです！
こんにちは
自立と変化にコミットする「整体しない整体師」の高戸静香です。暖かくなり
体も動かしやすい季節になりましたね～♪
先日ある友人が
運動不足や体力不足を気にして
ジムに通い始めたそうなんです。
ところがね、ほどなくして膝や足に痛みが出てしまったそうで開始してひと月も経たないうちに
お休みしてるというね…
彼は痛みが治まったら
また再開すると言っていたけれど残念ながら、それはきっと同じことの繰り返しになるだけなんですね。（本人にもそのことは伝え済です。）運動不足や体力筋力の低下は現代人は本当に深刻でけして放ってはおけないことなのだけど筋肉を付ける前に、しておかなくちゃ
ならないことがあるってことを
ほとんどの方が知らないから
だから、多くの方がこうして体を痛めることになっちゃうんです(T.T)筋肉を付ける前にやるべきことそれはねもともと備わってはいるんだけど今は眠っていて機能していない筋肉を起こし体のバランスを元に戻す＝歪みを取ること、です。そこが整って初めて私たちは鍛えるに値する体になるのだから。そう、だからね順番が逆なんです！巷では盛んに鍛えよう鍛えようと言われるけど歪んだ体で鍛えたら鍛えた筋肉も歪んで付くわけです。だから、やればやるほど歪みは強まっていき（実は、ウォーキングや他の運動も一緒ね）
結果、痛みや不具合が出るのも
時間の問題となってくるんですね。せっかく体のためを思ってやっているのにそんなの嫌じゃないですか？なのでねまずは安心して動けるバランスの取れた体を取り戻すんです。そしたら、なんだって躊躇せず自由に出来るようになるしそれで痛めることもなくなるから！それにね体は整えるだけでも（鍛えたりせずとも）本来の力を発揮し、あなたの想像以上に快適に、軽やかに、心地よく動いてくれるようになるんですよー!(^^)!そんな体をあなたも手に入れたいと思いませんか？より詳しいお話はこちらの単発セッションで行なっています。エクササイズの体験もできますのであなたもぜひその変化を感じてみてくださいね＾＾〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪※ハンドサーチセラピーとは
触れた感覚から体の状態をお伝えするとともに、心身のリラックスをご提供するものです。お読みくださりありがとうございます＾＾ -
完璧な体で生まれて来ている私たち
こんにちは
自立と変化にコミットする「整体しない整体師」の高戸静香です。分かっちゃいるんです！
このメソッドに取り組めば
今まで治らなかった不調もみな改善するって。
だけどね
初めは思うようにできなかったエクササイズが
できるようになっていく姿を目の当たりにしたり
ご本人から期待以上の効果を
ご報告いただいちゃったりすると
もう
その方の地道な努力と
完璧な私たちの体に
感動せずにはいられないのです‼
先日のセッションでも
「自分の体に備わっているものを
ただ整えてあげるだけでいい、という
ところに共感しました。」と
レッスンをお申し込みくださった方が
いたけれど
本当に、何も付け足さなくてもね
私たちの体は、既に完璧だから。
え？これで完璧？
こんなにあちこち痛いのに？
どこに行っても、何をやっても
結局良くならないのに？
そう思われた方もいるかもしれないけど
それはあなたが今
あなたに備わっている力を
十分に生かせていないだけだから。
それってもったいないことだと思いませんか？その力がきちんと発揮できるように
体を整えてあげさえすれば
私たちの体は
一番良いように変化していき痛みや不具合も皆自然に解消していくんですよん♪この辺りの詳しいお話はこちらの単発セッションで行なっています。〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪※ハンドサーチセラピーとは
触れた感覚から体の状態をお伝えするとともに、心身のリラックスをご提供するものです。あなたも
ご自分に備わった力を信頼し
力強く健やかに
年齢を重ねて行きませんか？
お読みくださりありがとうございます＾＾ -
見落とされがちだけど超重要な、疲れやすさや体の重だるさの原因とは
こんにちは
自立と変化にコミットする「整体しない整体師」の高戸静香です。体は真っ直ぐなまま
腕がこんなに上がるように！
たった3ヶ月の変化です。
土台（体幹）がしっかりし可動域もグンと上がっていてう～ん、美しい～～(´▽｀*)最近歩くのが早くなった、とご報告くださったその日の帰り道では急な上り坂も楽々上がれちゃったそうでね体の機能がどんどん上昇しています⤴︎⤴︎
明らかな痛みのない方でも
体が歪んでいることでの可動域制限（行動制限）は
あちこちに表れるのでね。
そうした体は疲れやすかったり疲れが取れにくかったり体の重さやダルさを感じたり…あなたも最近そんな風に感じていたりしませんか？それを年齢のせいとか体力不足のせいと思っている方も多いのだけど実はね歪みが大きく関係しているんです。だって、歪んでいる体で動くって必要以上の負荷が常にかかり続けてるってことだから(>_<)この辺りの詳しいお話はこちらの単発セッションで行なっています。〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪※ハンドサーチセラピーとは
触れた感覚から体の状態をお伝えするとともに、心身のリラックスをご提供するものです。あなたも体のことを正しく理解し
本来の機能を取り戻した体で
この先の心配などすることなく
快適に美しく年齢を重ねて行きませんか？
お読みくださりありがとうございます＾＾ -
柔軟性をUPさせたかったら、歪み解消はマストです！
こんにちは
「整体しない整体師」の高戸静香です。６０代半ばの男性クライアントさん
元々は全身に強烈な痛みがあり
体を動かすこと自体
ままならないほどだったんだけどね
（だから当然、体はガッチガチ）
今はなんと
同世代の女性よりも
体が柔軟になってきているんですって！
それって凄いことだと思いませんか？
リムーブストレッチの主たる目的は
体のバランスをニュートラルに戻すこと
なので
けしてストレッチをして
硬さを緩和させようと
したりしているわけではないんです。
なのに、どうして
柔軟性がUPするのか…
それはね
そもそも歪んだ体というのは
関節の位置がずれているため
それだけで可動域に制限が出るんです。
（みんな気付いてはいないけどね）だから
「私、体が硬くって～」って
おっしゃる方とっても多いけど
それは
筋肉が硬いから（だけ）じゃなくて
歪んでいて可動域に制限が出ているから
かもしれないんですね。
なので、そういう方の場合は
体のバランスが改善しただけで
クライアントさんのように柔軟性がグンとUPしちゃいます♪
だけど
多くの方はこのことを知らないから…
体を柔らかくしようと
歪んだ体で一生懸命ストレッチしちゃうんです。
でも、可動域制限のある体に
強めの圧をかけるって
それはある意味、危険な行為(ﾟДﾟ)ﾉ
（それを皆さん知らず知らずのうちにやってるんです…）だから、ストレッチやヨガで
体を痛める人がとても多いんですね。
心当たりのある方もきっと多いんじゃないかな？
というわけで
体を柔らかく保ちたいという方は
ぜひ、歪み解消がマストだということを
頭の中に入れて
ケガのないようにお過ごしくださいね。
そして
柔軟性もUPさせたいけど〇体の痛みや違和感も解消したい
〇歪みを整えたい
〇安心して動ける体を取り戻したい
という方はぜひ体を根本から整える方法を知りにいらしてください。こちらの単発セッションでお待ちしています＾＾〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪※ハンドサーチセラピーとは
触れた感覚から体の状態をお伝えするとともに、心身のリラックスをご提供するものです。姿勢写真をお撮りして
現在のお体の状態を確認するほか
ご希望があれば
歪んだ体だとどのように可動域制限が出るのか
などのお話もさせていただきますのでどうぞお楽しみに♪お読みくださりありがとうございます＾＾ -
「こんなに幸せで良いのかしら？」ってもちろんです！
こんにちは
自立と変化にコミットする「整体しない整体師」の高戸静香です。レッスン終盤を迎えたあるクライアントさんが昨日のレッスンでね「体調が良いと、気分も良くって…こんなに幸せで良いのかしら？って思っちゃう」とお話しされていました＾＾このような言葉が出るのはこの方にそれだけの過去があったからなわけでレッスン開始時の状態と言ったらねそれはそれは日常生活もままならないほどの不調を抱えておられたんです。だけど、昨日に至っては気になる不調箇所は何もなし！私も本当に嬉しくって（オンラインなので画面越しに）心の中でハグしちゃいました♡笑きっとねそれだけの辛い症状が常にあってしかもどこに行っても治らない経験を繰り返していたらいくら、体が治る理屈を頭では理解されたとしても本当に自分で治せると信じ切ることって難しかったと思うんです。だけどね彼女は、お伝えしたことを出来る範囲でコツコツと続けられレッスン開始から2か月後には明らかな手ごたえを感じ始めて今ではご本人もその改善っぷりに
驚かれるほど回復されているんですね。
これは、この方が何か特別な取り組みをしたとかそういうわけでは全くなくただ単に「自分で自分を治す」と決め今出来る範囲で、コツコツお手入れを続けられてきたから。本当にね、それだけなんです。だから大事なのは決めること決めたら、あとはやるだけだから（頭使わずに体動かすんだよー(=ﾟωﾟ)ﾉ）そしたら必ず改善するのでね。それはもちろん、あなたもです＾＾
常に当たり前にある痛みや不具合を解消し「こんなに幸せで良いのかしら？」という言葉が思わず出ちゃうくらいあなたも心身ともに健康な人としてこれからの人生を生きていきたいと思いませんか？「そう思う！」「私もそんな生き方がいい！」という方は、まずはこちらの単発セッションでお待ちしています＾＾〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪※ハンドサーチセラピーとは
触れた感覚から体の状態をお伝えするとともに、心身のリラックスをご提供するものです。お読みくださりありがとうございます＾＾ -
あなたの不調が改善しない理由を教えます！
こんにちは
整体しない整体師の高戸静香です。今日も本質を理解された方がまたお一人＾＾
単発セッションにお越しくださったお客さま
話をさせてもらうと
「そういうことだったのか〜！」
「納得します〜^^;」
「みな腑に落ちました!(^^)!」と
すぐにでも始めたいお気持ちが
こちらにもひしひしと伝わって来て
さっそく健康な体を取り戻すための
レッスンスタートとなりました♪
定期的に整体やヨガにも通われているそうだけどお体は歪みがかなり強く不調もいっぱいでね。（お撮りした姿勢写真を見て「これだけ歪んでたら痛みも出ますよね^^;」って）ご本人も日常に取り入れられる正しいケアの方法をずっと探していたそうでホント出会っていただけて良かったなって♪Fさん、これからのお体の変化お楽しみにしていてくださいねー(^o^)丿
本当に皆さん
知らないだけなんですよね
本当の体のなおし方を。
なおらないのは
ただ知らないだけだから(/_;)だから、ぜひ知っていただきたいんです！
セッションでは
あなたの不調が解消しない本当の理由や
そのなおし方を詳しくお伝えしています。
エクササイズも体験いただくことで
頭と体両方で理解していただけますよ。
〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪※ハンドサーチセラピーとは触れた感覚から体の状態をお伝えし、心身のリラックスをご提供するものです。本気で健康な体を取り戻したいと
思っているあなたのお申込み
お待ちしています！お読みくださりありがとうございます＾＾ -
整体ジプシーやセルフケアジプシーを終わりにしたいあなたへ
こんにちは
自立と変化にコミットする「整体しない整体師」の高戸静香です。あなたは今体に何かしらの不調や違和感を抱えていますか？だとしたらそれをどのような方法で解消しようとしていますか？電気治療？湿布？鍼灸？マッサージ？整体？ヨガ？ジム？自宅でストレッチ？体操？それらによってあなたがもうすでにこれさえあれば私は健康そのもの！と思えているのならそれは何よりです。だけどね私の耳に入って来るのはやったらやったなりの効果はあるんだけど本当はもっとちゃんと治したい症状を繰り返したくないもっと良い（効果が持続する）治療を探してるもっと効果のあるセルフケアを探しているといったお声ばかりで…あなたもそんなことはないですか？先日、帰り際にクライアントさんがこんなことをおっしゃっていたんです。「マッサージとか整体とか自分でやる肩こり解消の体操とかそういうのをもう調べたりしなくていいのが嬉しいです！」と。こちらの方は、以前は2週間に1回の整体通いで何とかかんとか体調が維持できていたという方でご自分でも自宅でストレッチなどされていたそうなんです。だけどねそれが今はというと体中にあった痛みやコリ、痺れなどはみーんな解消して整体を受けたいとも思わなくなっちゃったって！
（2022.4） （2022.6） （2023.2）あなたもそんな風になりたいと思いませんか？腕の良さそうな先生を求めてはあっちの治療院、こっちの整体と足を延ばしたり期待通りの効果を感じられないばかりかそもそも正しく出来ている自信もないままセルフケアを続けたりそうしたことに時間を費やすよりもきちんと体が治る正しいお手入れ法を身に付けてあなたの大切な時間もお金を本当に大切なことのために使いませんか？ジプシーはもういい加減終わりにしたい！やっぱり自分の体はちゃんと自分で治してあげたい！あなたがそう思われるなら私があなたの自立に寄り添い、全力でサポートさせていただきますのでね。まずは
こちらの単発セッションでお待ちしています＾＾〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪※ハンドサーチセラピーとは
触れた感覚から体の状態をお伝えするとともに、心身のリラックスをご提供するものです。お読みくださりありがとうございます＾＾ -
〇〇を動かしただけで、肩周りがこんなに楽ちんにo(^^)o♪
こんにちは
高戸静香です。昨日の継続サポート生対象月一オンラインシェア＆復習会
（笑ってるけど、超真面目にやってるよー笑）参加者さんからもアイデアをいただきながら毎回、ちょこっとテーマ性を持たせて行なっています。でね、昨日のテーマは初心に戻ろう、ビフォーアフター体験！！ということでいくつかのエクササイズの前後で体の感覚を感じていただいたんです＾＾そしたらね「お～、すごーい、ぜんぜん違う～」「肩周りが軽いですー」「腕の張りがなくなってる～」「腕がスムーズに上がりますー」って。そして「リムーブストレッチの凄さをあらためて実感しました！」と言っていただきました。わーい！大成功～)^o^(さて参加者さんがこの日行なったエクササイズって一体どんなものだったと思いますか？それはね肩や腕は一切動かさず骨盤から下だけを動かしたんです。そう、骨盤から下だけを動かしたのに肩周りが楽に動くようになっちゃったんですね＾＾ということでタイトルの〇〇の中は「骨盤から下（下半身）」が正解！じゃあなぜ、そんなことが起こるのかと言ったらそれはリムーブストレッチのエクササイズがすべて全身を調整し、バランスを整えてくれるものだから。だから、腰回りを動かしただけで肩周りも調整され動きやすくなっちゃったんですね。そして体というのは本来そうやって直していくものなんですね。痛みや不具合の出ている箇所に
フォーカスしていても
それは根本解決にはならないから全身を整え、その結果痛みや不具合は自然に消えていく（＝痛みの出ない体になっていく）んです＾＾というわけでもしもあなたが長引く不調に悩んでいたり治療やセルフケアの効果にも満足できていないとしたら体の構造に則った無理のない安心安全な方法で体を根本から整え健康な人としてこれからの人生生きていきませんか？多くの方が知らない痛みの本当の原因やそれを解消させる方法など詳しいお話はこちらで行なっています(^^)/エクササイズの体験や姿勢写真をお撮りすることで現在地も確認できますよん♪《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッションいずれかからお選びいただけます♪お読み下さりありがとうございます＾＾ -
整体しない整体師に
こんにちは
この度わたくし整体しない整体師として活動していくことになりました高戸静香です。どうして整体やめちゃうの？って話なんですけどねひと言でいうと私が人の体をなおすということに以前のような喜びを感じなくなってしまったから…。ここに至るまでも整体とリムーブストレッチは私の中で微妙な位置関係というか「自分の体は自分で治せる」と言いながら整体の仕事をしていることに幾度となく矛盾のようなものを感じてはいたんです。だけどね時には人に頼ることがあってもいいよねって思う自分がいるのも本当で…ところが、昨年末いくつかの出来事が重なりなんかもう自然に「やめよう」って思ったんですね。出来事の詳細は省くけど、そこで感じたことは整体の仕事を通して自分が依存に加担しているということとやっぱり人って自分で自分を良くする力があるしそしたら自分の足でしっかり立つことができるしそれってやっぱりとっても幸せなことなんだ、ってことでね。
なので整体の単体メニューは1月いっぱいで終了することとし（継続チケットをお持ちの方はチケット終了まで）年明け早々にアナウンス。現在は、これまで私の施術を必要とし足を運んでくださった皆様に整体師として最後のお務めとお礼をさせていただいているところです＾＾だけどこれまで培ってきたものを単に依存させるということではなく自立に向けてのサポートという形で活かしたい思いはあるのでその辺りはまた少しずつ整えていけたらなぁと思っています。というわけで
〇自分の体は自分で良くしたい
〇自分の足でしっかり立って生きていきたい
あなたがそんな風に思われるのなら
ぜひ私のところにいらしてくださいね！
施術を受ければ楽にはなるし
いろいろアドバイスももらえて安心かもしれないけど
その必要性すら感じないくらい健康になれたら
その方がずーっとHAPPYですからヽ(^o^)丿ご興味を持たれた方へのイチ押しメニューはこちらです(^^)/
〇〇《肩腰膝痛などに》あなたのお悩み改善セッション〇〇
いずれかからお選びください♪お読みくださりありがとうございます＾＾ -
もしも、頑張ることなく、あなたの不調が確実に解消するセルフケア法があるとしたら
こんにちは
高戸静香です。セルフケアって＝頑張らなきゃいけないもの＝大変！みたいなイメージがなかなか強いからセルフケアと聞いただけでもう「私にはムリ～」と腰が引けてしまう方も多いですよね。だけどもしそのケアがね必死になって頑張る必要がなくなおかつ取り組むことで今までの不調が皆、根本から解消しちゃうのだとしたらあなたもちょっとやってみたいかもって思ったりしませんか？体に痛みや不具合があるということはいつもお伝えしているように体に眠った筋肉があり体が歪んでしまっているということ。だから眠った筋肉を起こしてあげることが体の歪みも不調も根本から解消させる唯一の方法なんですね。で、その眠った筋肉の起こし方なんだけど大事なポイントは今できる範囲でリラックスしながら弱い力でゆっくりと体を動かすこと。ってことは…そう！ぜんぜん頑張らなくていいしだから、出来ない人はいないんです!(^^)!私のところには
セルフケアを自分でも
頑張ってみたけど続かなかった方や
頑張って取り組んではいるけど
一向に不調が解消しないという方が
よく来られるけど「私は頑張ってやるタイプでそれが自分を疲れさせてしまうんですけどリムーブストレッチは緩くていいから、本当に楽でいいです！」とか「今までやってきたものはどれも難しかったりハード過ぎてどうしても続かなかったけどこのエクササイズは「こうじゃなきゃいけない」がないのに気付いたらどんどん良くなっているからホント不思議です。」といった感じでね
皆さんどんどん改善されていかれるから
もう私は嬉しいったらないのです！)^o^(
本当はセルフケアで体を改善させたいけど●何をするのが良いのか悩んでいる●取り組んでみたけど続かなかった●取り組んでいるけど効果に満足いっていないもしもあなたが今そんな状況にあるとしたら頑張らなくていい上に、効果は確実な【本当の体のなおし方】をあなたもマスターしませんか？その前により詳しい話が聞きたい方や
エクササイズの体験をしてみたい方には
こちらの単発セッションがオススメです(^^)/２コースからお選びいただけます♪お読み下さりありがとうございます＾＾
営業時間：9:00〜18:00
定休日 ： 不定休
所在地 ： 東京都葛飾区西新小岩
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