痛みは直すものではなく、勝手に直るもの

こんにちは

高戸静香です。

さて、体に痛みがある状況というのは

誰でも嬉しいものではないですよね。

苦痛だから出来ればなくなってほしいと思う。。

だから、その痛みを解消するために多くの

人が病院や治療院などで治療を受けている

というのが一般的なんじゃないかと思います。

だけどね、ReMOVEの考え方は

そうではなくて

痛みは勝手に直るもの、なんだよね。

もちろん勝手にって言ったって、何もしないで

ってわけではないですよ。

きちんと適切なことをすれば、です。

その適切なこととは

体をまんべんなく動かすということ。

そんなことで本当に直るの？？と

思われるかもしれないけど

それがね、直るんです。

そして、その痛みを繰り返すことも

なくなるの。

それは何故かというと

痛みの根本原因は

使いすぎの筋肉と使えていない筋肉に

よって起きている体の歪みだから。

歪みというのはね、私たちの気付かない

うちに少しずつ少しずつ進行していて

（はい、今この瞬間も・・・ドキっ）

そしてある時何かのきっかけで

（きっかけがない場合もあるけれど）

痛みとして表面化するんです。

だからね、私たちはどうしても痛みを

問題視しがちだけど

問題は、痛みが出るまで放っておいた

私たちの生活習慣にあるんですね。

なので、ReMOVEでは、今までの

生活習慣に体のお手入れを

取り入れることで

体にとって良い習慣に変えていく

お手伝いをしています。

するとね、体にあった痛みは皆

自然に消え、その痛みを

繰り返すこともなくなるんです♪

日常生活に取り入れるって大変そう

と思われる方も多いと思うけれど

エクササイズ自体は、どなたでも

無理なく出来るような動きばかりなのでね。

本当に自分の体を自分で直したいと

思われる方なら、心配はご無用です＾＾

痛みに煩わされることなく、安心して

自由に動かせる体と共にあなたも

生きて行きませんか？

ぜひご一緒に＾＾