体の歪みが整ったら、歌が歌いやすくなりました。

こんにちは

高戸静香です。

早朝エクササイズがまだ続いています(笑)

今日は少し遅めだったので

太陽の光がしっかりと降り注いでいました。

さて、体を根本から直すために、外せない動かし方のルールについて、あと二つ残っているのですが、今日はクライアントさんから頂いたメッセージをご紹介したいと思います。

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１ヶ月ぶりにカラオケに行ってきたんですが、圧倒的に歌いやすくなっていることに驚きました！

高音も低音も力を全然いれなくて出せるし、声が伸びるし、息がめちゃくちゃ長く続くし、ラク〜に、楽しく、歌えるんです！

実は約１年間、カルチャーセンターで月に２回、スポーツボイストレーニングを受けてきましたが、その時はむしろ歌いづらくなっていました。

あの頃は歌うのキツかったな〜

だから、歌うのがちょっとイヤになっていました。

歌に関しては全然意識していなかったので、嬉しい大誤算です！

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もともと歌うことがお好きで、以前はカラオケのイベントなども開催されていたそうなんですが

レッスンを申し込まれたきっかけは、ご自分の体を整えてちゃんと動けるように立て直したいという思いからでした。

でもね、体が整うってこういうことなんですよね。

だって、声を出す上で、体って楽器ですもんね。

楽器が歪んでいたら・・・、本来の美しい音色が出るわけありません。

だから、うちのオットも腕前はともかく、ギターのお手入れはこまめにやっています(笑)

体の歪みが改善すれば当然、痛みはなくなるし、体を動かすのが楽になって疲れにくくもなるし、姿勢も良くなるんだけど

それ以外にも

・呼吸が楽になった

・血圧が正常に戻った

・顎関節症が改善した

・外反母趾が改善した

・睡眠の質が上がった

・冷え性が改善した

などいろいろな効果が報告されていて

それらはいずれも、その方にとっては嬉しい大誤算！(^^♪

だけどね、逆に言えば、体が歪んでいるということは、それだけ多くの部分にも影響を及ぼしているということです。

あなたも不調を改善しながら、同時に体全体の機能を回復させて、人生の質そのものを向上させちゃいませんか？

あなたの持つ能力を最大限に発揮させて、人生をもっともーっと楽しんでいきませんか？

ぜひご一緒に＾＾