リュックを背負っても肩がこらなくなっていた

こんにちは

高戸静香です。

友人に誘われ、等々力渓谷に

行ってまいりました。

昔から私、サイズにかかわらずリュックを

背負うと必ず肩が凝っていたんです。

なのでね、体に歪みを起こさせない

ためには、リュックが良いのは分かって

いてもいつも敬遠していました。

だけど、最近ReMOVE！stretchで

私自身の体も再構築されて来ている

実感があったので

等々力へは

試しに

小さなリュックで・・・

そしたらね

ぜーんぜん凝らなかったー)^o^(

いやぁ、正確に言うと、全く凝ってない

わけじゃないんだけど、辛さや違和感を

感じることがなかったんですねー。

これは私にとっては、また一つ

大きな変化なんですヾ(o´∀｀o)ノ♪

なぜ、このような変化が起きたかと言えば

今まで機能していなかった筋肉が

少しずつ使えるようになってきたことで

リュックを背負った時にかかる負荷を

一部の筋肉ではなく全体でカバー

できるようになってきたからなんですね〜。

人間の体って凄いですよね。

私の機能失調だらけだった体も

このように少しずつ、でも確実に

変化しています＾＾

やっぱりスゴイな