腰椎椎間板ヘルニアや変形性膝関節症が自分で直せるとしたら

こんにちは

高戸静香です。

今日は、今レッスンをお受け下さっている

あるクライアントさんのお話

この方は、酷い腰痛と股関節や膝の痛みで

木の根っこにおいでくださいました。

本当にね、普通に歩くこともままならないほどの状態で

よくこれで生活できているなぁとこちらが驚くほど！

お話を伺うと、訪問看護の仕事を始められてから

こうした症状が出てきたそうで

寝返りの度にぎっくり腰の手前のような痛さがあり

しゃがむこともできなければ階段の昇降もお辛いとのことで・・・

整形外科を受診した際、おそらく腰椎椎間板ヘルニアと

変形性膝関節症であろうと言われたそうなのですが

ご本人が病院がお好きではないそうで笑

MRI検査までは受けずにレッスンをスタートされました。

ちなみに、お医者さんからは注射や電気治療・リハビリ

等を勧められたそうですが、それも一切受けないまま・・・笑

ところがね、初めはエクササイズをするのも大変そう

でしたが、コツコツと続けられ、今では症状も以前に

比べるとだいぶ改善されていて

なにより、ご本人がエクササイズの効果を

とても実感されているんです！

やれば調子が良いし

やらなければ調子が悪い、って

おっしゃる通り！！笑

だからね、お忙しい中も時間を見つけて

平日は朝晩２回を目標に、休日はちょっと

時間をかけてゆっくりと、取り組まれているそうです。

お仕事での負担が多いこともあり、痛みが完全に

なくなるまでには、まだ少し時間はかかりそうですが

少なくても、もう病院にかかる必要はないし、ましてや

悪化して手術などという心配もご本人の中にはなくてね

あの時あのままだったら

一体どうなっていただろう・・・と

振り返っておっしゃっていました。

一般的にはね、椎間板ヘルニアや変形性の関節症などと

診断を受けた場合、それが自分で直せるだなんて

思わない方がほとんどだと思います。

大抵の場合は病院に通い、治療を受け、痛みがそれなりに

落ち着けば、だましだまし様子を見ながら過ごしたり、

痛みが改善しないまたは悪化すれば手術ということにもなりますね。

だけどね、椎間板ヘルニアも変形性の関節症も原因は体の歪みなんです。

だから、歪みを改善させれば自然にそれらの症状も解消してくるんですね。

ということは・・・

体が歪んでいる以上、たとえ今出ている痛みを治療や

手術等で抑えられたとしても、

この先も体のあちこちに不調が出る可能性は十分にあるってこと！

ひえぇぇ〜

私自身も病院のお世話になることがないわけじゃないし

医療がダメということではもちろんないですが

もし今抱えている症状が、実は自分で直せるものだと

したら、直してみたいと思いませんか？

根本から体を整えることで、健康な体で安心して暮らして

いく、そんな人生を送りたくないですか？

ぜひご一緒に＾＾