どこに行っても、何をしても
良くならなかった体を
自分の力で整えていく。
ーー痛みに振り回されない毎日のために。

本当の体の直し方

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  • 施術を受けても健康にはなれないんだよ

    こんにちは

    高戸静香です。

    先日腕の激痛であるお客さんが

    整体にいらっしゃいました。

     

    ご本人に痛めた覚えはないそうで

    結局ね、痛みの元は肩甲骨だったんです。

     


    こんな風に痛みを感じている部分に

    問題があるわけじゃないことは

    実際にあるのだけど


    (リムーブストレッチ的に言えば
    そもそも問題は痛みじゃなくて
    痛みを作り出している原因なのでね)

     

    だけど、そういうことって自分では

    なかなか分からないですよね。



    他のお客さんでも
    ご本人が思ってる以上に
    深刻な状態の場合もあれば

    実はおっしゃるほどではなかったり
    むしろ別の部位の状態の方が
    深刻という場合もあったりで

    自分の感覚ってたいして
    当てにならないもの

    とは言え、ご本人にとっては
    ツラい症状が早く解消してほしい
    と思うのは当然のことです。


    ただね、冒頭の方は、今回は施術で
    腕の痛みは消えたけれど

    これも残念ながら
    根本から直ったわけじゃないんですね。

    だから、このまま放っておけばまた必ず
    何らかの症状が出てくるはず。

    そういうご経験をされている方
    たくさんいらっしゃいますよね。


    整体業というのはそもそも
    繰り返し来ていただくことで
    成り立っているビジネス

    なので、今日そこをどうこう
    言うつもりはないんだけど

    でもね、そんないたちごっこのような
    ことをいつまでも続けるより

    不調が起こらない体に

    なれたら その方がいいとは思いませんか?

    だって、いくら施術を受けて
    その都度痛みは消えたとしても

    健康になったわけでは ないんだもん。



    健康な体とは

    不調が再発しない体です。

    私もまだまだ伸びしろたっぷりの
    体ではあるけど

    でもね

    治療や整体を受けて
    痛みが一時的に落ち着いている状態と

    自分でケアして保てている
    今の状態とでは、何より

    「自分の体への信頼」 という点において
    雲泥の差があるんですね。


    体の調子が良く

    なおかつ自分の体を信頼でき

    安心して毎日が暮らせる

    それってとても幸せなことだと
    私は思うのですが

    あなたはいかがですか?


    そのためにやるべきことは
    不調にフォーカスするのではなく

    全身のバランスを整えること

    全身のバランスが整えば
    痛みや不具合を引き起こす
    理由がなくなるのでね。

    それは、人に力を借りずとも
    自分で出来ることなんですよー♪

    その辺りの詳しい話は
    単発セッションで行なっています。
    ご興味のある方はぜひ受けてみてくださいね^^


    健康な体を手に入れたいけれど
    「今ある痛みを少しでも軽くしたい」
    「客観的意見も聞きたい」という方には
    整体付きのセッションもご用意しています。



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    お読み下さりありがとうございます。

  • 全身に影響を及ぼす、肩甲骨の凝り固まり

    こんにちは

    高戸静香です。

    私自身もかつては
    そうだったけれど

    肩甲骨周りの不調を
    抱えている方って
    本当に多いですね。

    肩甲骨はがし、なんていう
    言葉(メソッド?)もあるくらい

    肩から肩甲骨にかけての
    凝り固まりは

    痛みがあるないに関わらず
    本人にとってはツラいもの。

    私もこのエクササイズに出会うまで

    いったいどれくらい
    肩甲骨周りの施術を
    受けてきたか分かりません。


    私と同じようにね

    以前は、整体に通院歴があり
    現在はレッスンを受けて下さっている
    あるクライアントさんが先日

    このような気付きをシェアしてくださいました。

    「肩甲骨が上手く使えていなかったから
    いろいろ不調が生じていたのかも

    肩甲骨の動きが活発になったら
    脚の方まで上手く使えるようになってきました。」


    いつもお伝えしているように
    体はみな繋がっているから

    体のどこに痛みや不具合が
    出ていたとしても

    その問題は
    全身で 起こっています。

    だから

    不調のある部分だけを

    動かしたり揉みほぐしたり

    したところで

     

    残念ながら

    根本的な解決には繋がりません。

     

    心当たりのある方も多いですよね。



    シェアしてくださったことは

    あくまでこの方の

    体感ではあるんだけど

     

    この方の場合

    エクササイズをしたことで


    ガチガチだった肩甲骨が

    動きやすくなった

    (肩甲骨の機能失調が改善)

    と同時に

    股関節の機能失調も改善して

    脚の運びが良くなったというわけ^^


    これを読まれてる方の中には

    自分がツラいのは肩周りだけと
    いう方もいるかもしれないけど

    肩周りがガチガチだとしたらね

    それ以外の不調を
    今は感じていなかったとしても

    肩周り以外にも
    機能の衰えは必ずあるので

    決して脅すわけではないんだけど

    いずれ不調として現れる
    可能性は大なんですね。

    それに
    よくよくお話を伺っていくと

    「そういえば、前に膝が痛みが・・・」とか
    「腰もだるくなることはある」とか
    「最近疲れやすい」とか

    何かしら違和感を
    感じていることも多いものです。

    (ほらほら〜、サイン出てるじゃな〜い)


    な の で

    やっぱり
    体をちゃんと改善させたいと思うなら

    一番手っ取り早いのは

    体まるごと直しちゃうこと♪

    体をまるごと直しちゃえば

    部分の痛みや不具合は皆
    自然に解消していくのでね。

    体をまるごと直すには

    不調のある部分を
    どうこうすることはせずに

    ただ 無理のない範囲で
    体をまんべんなく動かすだけ♪

    健康になられた方は皆
    言われることだけど

    本当に

    こんな簡単なことで

    体って、自分で、

    根本から 直せるんです♪


    それは、あなたが
    信じられようが
    信じられまいが

    体ってそういう風に
    できているのでね〜(^o^)丿


    あなたもご自分の体に
    備わった力を味方に

    体まるごと健康になっちゃいませんか!(^^)!

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    お読み下さりありがとうございます。

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