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全身のバランスを整えて、根本から解消する。
不調を再発させないセルフケアが学べる整体サロンです。
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2022/04/04

こんにちは

高戸静香です。

 

新年度に入りましたね〜。


皆さま、いかがお過ごしですか?


4月は私にとって、1年で最も好きな季節♪

生れ月なのもあってか
自分でも不思議なくらい

気分がウキウキして
動き出したくなるんです(笑)


そんな波に乗って、去年の今頃
突如始めた早朝散歩&エクササイズ

昨年同様、いつまで続くかは不明ですが

また始めたい熱が再燃しています♪笑



さて

今日はストレートネックについて。


「ストレートネック」

 

こう診断されている方

とっても多いですよね。

 

首の痛みや不具合で

病院や整形外科を受診された方は

 

みーーんな言われてるんじゃ

ないかってくらい



そして、そう診断された方は

ほぼ皆さん

 

そのストレートネックという十字架を

一生背負って生きていくしかない

 

みたいな

テンションでお話しされるんですが…



ストレートネックってね

 

実は、簡単に直るんですよ。



その十字架ね

 

簡単に下ろせるの♡



先日、レッスンの最終回を迎えられた

クライアントさん♪



彼女もあっさり十字架を下ろしたお一人♡

 

 

「こんな簡単なことで〜」って

ご本人も驚かれていたけど

 

見事ストレートネックを解消され

常に悩まされていた肩こりも、今は

 

ないのが当たり前になりつつある、と

いうところまで改善されています♪

 

(詳しくはこちら(^o^)/)

https://kinonecco.com/contents_201.html

 

 

ストレートネック解消といえば

 

 

意識して、姿勢を正すとか

 

首のストレッチをするだとか

 

ストレートネック用の枕がとか・・・



皆さん、そんな情報を集めては

いろいろ試されていると思うんだけど



はっきり言ってね

 

それじゃ直らないんだよね。

 

 

だって、ストレートネックは

 

首だけの問題じゃないんだもん。



 

ストレートネックと診断された方の


体というのはね

 


首だけじゃなく


生理的湾曲と言われる

脊柱全体のカーブも崩れているし


骨盤だって歪んでいる
んです。



なのに、それらを無視して

 

首ばかりを何とかしようとしても



残念ながら、直りっこないんだよね。



 

写真の彼女がこうして美しく


不調のない体に変化されたのは

 

 

ストレートネックだけが

改善したのではなく


脊柱のS字カーブも


骨盤の傾きも


改善したから。

 

 

そして

 

そのために彼女が行なったことは

 

ツラい部分だけを

どうこうしたのではなく

 

「全身の調整」



自分で体をまんべんなく動かして


体を本来の状態に戻してあげたんです。



でも、その方法は
彼女もおっしゃっていた通り

 

簡単でシンプル♪

 

体の構造に則って

無理なく体を動かす

 

だけでOKなんです^^



 

というわけで

 

今日はストレートネックについて

お話しましたが


体に痛みや不具合がある場合
(外傷を除いて)

それがどこの部位だったとしても

その問題は、全身で起きてるのでね。


ちゃんと体を直したいと思うなら

全身にテコ入れすることオススメします^^




あなたもそろそろ
ご自分の体としっかり向き合って

自分で自分の体を
根本から立て直しませんか?


詳しい話が聞きたい
体のことを相談したい
どんなエクササイズをするのか知りたい

など、ご興味ありましたら

まずはこちらの単発セッションで
お待ちしています^^

◇【肩腰膝痛などに】あなたのお悩み改善セッション・・・対面またはオンライン


◇【肩腰膝痛などに】あなたのお悩み改善セッション(整体付き)・・・対面

・・・・・・・


【お知らせ】


●シェア&復習会・・・継続サポート生対象

4月は、22日(金)20:00〜です。

参加ご希望の方は、直接ご連絡ください^^

 

●ご紹介割

ご紹介者様、ご紹介されて来てくださった方双方に、単発メニューを10%オフにてご提供いたします。

https://kinonecco.com/contents_142.html

 

繰り返す痛みや不調でお困りの方がお近くにいらっしゃいましたら、ぜひご紹介くださいね。



それでは

今日も最後までお読み下さりありがとうございました。

また来月お会いしましょう♪

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